ZAPISY NA NAUKĘ PŁYWANIA Z PROJEKTU "JUŻ PŁYWAM"

Miejski Ośrodek Sport i Rekreacji zaprasza dzieci szkół podstawowych na naukę pływania , która odbywać się będzie w Krytej Pływalni w Oświęcimiu realizowaną w ramach projektu pn. "Już pływam" przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego w kwocie 2000 zł.

Założenia projektu:

Realizacja projektu obejmuje 20 godzin lekcyjnych (10 zajęć po 1,5h) w zakresie nauki i doskonalenia pływania. Rozpoczęcie zajęć nastąpi po utworzeniu grup.

Celem projektu jest:

- zapoznanie  z zasadami bezpiecznego korzystania z basenów,

- opanowanie podstawowych umiejętności pływackich w kraulu na grzbiecie i na piersiach,

- samodzielna próba pływania pełnym stylem pływackim bez pomocy instruktora i pomocy dydaktycznych,

- nabycie wszelkich umiejętności pozwalających na samodzielne pływanie,

- nabycie umiejętności bezpiecznego zachowanie się na basenach i akwenach otwartych.

Planowany przebieg nauki pływania:

Etap I (10 godzin)  przygotowujący  do  właściwej  nauki  pływania,  wyrabiający nawyki i  umiejętności  niezbędne  w  późniejszym  procesie  nauczania:

• zapoznanie z zasadami bezpiecznego korzystania z basenów,
  

• nauczanie podstawowych czynności ruchowych w środowisku wodnym,

• nauczanie leżenia na piersiach i grzbiecie,

• proste skoki do wody,

• nauczanie ruchów nóg do kraula na piersiach i grzbiecie,

• nauczanie ruchów ramion do kraula na piersiach i grzbiecie,

• skoki do wody głębokiej (z pomocą instruktora)

Etap II (10 godzin):

• doskonalenie pracy nóg do kraula na piersiach i grzbiecie,

• doskonalenie pracy ramion do kraula na piersiach i grzbiecie,

• koordynacja pracy nóg do kraula na piersiach i grzbiecie,

• koordynacja pracy ramion do kraula na piersiach i grzbiecie,

• opanowanie wślizgów do wody oraz skoków na głowę,

• elementy nurkowania.

  
  

Opłata za kurs wynosi 256 zł i obejmuje: udostępnienie sprzętu do nauki pływania, koszt zatrudnienia instruktora, ubezpieczenie NNW.

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

Zapisy dokonywane będą, osobiście w Krytej Pływalni miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Oświęcimiu ul. Chemików 2 lub pod numerem telefonu 531-514-780 od 05 września br. w godzinach 09.00 - 15.00.

Rodzice/ opiekunowie prawni zobowiązani są do zapoznania się z regulaminem projektu oraz dostarczenia oświadczenia podpisanego przez obojga rodziców.

W przypadku rezygnacji z zajęć nie ma możliwości zmniejszenia kosztów czy zwrotu pieniędzy.

Regulamin oraz oświadczenie do pobrania poniżej.